”私”を活かすと人も活きる!

新たなご縁を結んだり、今あるご縁をより強固にするお手伝いをする事をミッションにしているサイトです

For メンタル

集中力を高めるには

仕事をする上で重要なのが、 集中力のコントロール。 自分の1日の仕事の中で、 集中力を高めるときと緩める時を しっかり把握しておく事が重要。 ポイントは、抜く時間を作ること。 人間の集中力なんて、 全然もたないんだから。 最初から、集中力を当てにし…

お花のある暮らし、はじめます🌸

// ひょんなことで お花を頂く機会があり、 今日は、 食卓にお花が飾られている。 お花という生命力のあるものが 部屋の中にあることで、 そして多彩な色合いがあることで、 無機質な部屋が、一気に華やぐ。 そして、それを見た私の心は 一気に「ふんわり」…

チームビルド専用アセスメントツール作成中

社内で新しい取り組みを始めた。 チームビルドに、 アセスメントツールを取り入れるのだ。 ただなんとなくチームを作るのをやめ、 チームの力を最大限にするための メンバー選びをするために。 それぞれの特性。 それぞれの仕事へのマインド。 それぞれの業…

ダメ社員②指示に従えない

// 「〇〇する事になりました」 という指示が降りた朝礼後。 「すいません。あれってやる意味ありますか?」 と聞きにくる人。 こういう人は、組織に属することに 向いていない。 「〇〇する」と決めたのは、 伝えた人ではなく、会社だ。 その人が「意味がな…

採用事の失敗を減らすために

// 会社にとって、採用は最も重要な工程です。 ハキハキ話せる。 積極的だ。 役立つ資格を取得している。 それらは、その人の外面を評価するには役立ちますが、 実際に本当に見極めなければならない所は、 その人の特性とマインドではないでしょうか? 採用…

試験で最大のパフォーマンスを発揮するために

// 国公立大学の入学試験が始まっています。 試験で最大のパフォーマンスを発揮するために 必要なことがあります。 それは、自分をいつも通りに保つこと。 いつも通りの良い状態に保つこと。 今日しかない! 今日頑張らなければ! そう思うと、心が強ばり 身…

自分を高める意味

// 若い頃は、頑張ってる人が嫌いでした。 熱苦しくて嫌だと思っていました。 でも、今になって思うと それはヤキモチで、妬みでした。 自分も、本当は頑張りたかったし 熱苦しくなりたかった。 でも、そこまで自分に自信が持てなかった。 どうせ自分が頑張…

コミュニケーション能力? それって能力なの?

人が苦手。 人と繋がるのが不得意。 だから、コミュニケーション能力がない。 この考え方は、間違いです。 コミュニケーション力は、 相手との意思疎通が出来る能力の事。 自分の思っている事を相手に伝えられていて、 相手の伝えたい事を受け止められれば、…

継続できないと悩むあなたへ …それ本気でやりたいの?

// 習慣化出来ない…。 継続できない。 この悩みはよく聞きます。 そんな時、聞き返します。 その習慣化できない事って、 あなたにホントに必要なんですか?と。 心から「コレはいい!」と思ったら、 どんな人でも、その日のうちに始められます。 続けたい!…

癒しの時間

// 仕事、仕事!仕事! 仕事ばかりの人生は、疲弊します。 心が少しずつ狭くなります。 仕事とプライベートをしっかり分けて、 どちらも充実させる事が、自分の心を健康にします。 私と同じように、仕事が生きがい!という人であっても、 1日の中に、自分を…

キツく言い過ぎてしまう人の対処法

// また、キツく言ってしまった…。 若手の失敗にイライラして、 2回は我慢したけれど、 3回目に限界を迎えて キツい言い方をしてしまって 凹んでます。 中堅社員がボソっとつぶやきます。 キツく言ってはいけないと思いつつ、 どうしてキツい言い方になっ…

1日頑張った自分を癒す時間、作っていますか?

私は昨晩は、「プイ、プイ、モルカー」の動画を見て癒されました。 あなたは、もう自分を癒しましたか? TVアニメ「PUI PUIモルカー」第2話 銀行強盗をつかまえろ! このモルカー。 子どもに「面白いよー」と 勧められたばかりなんです。 子ども向けと分かっ…

「生きること」は目標じゃない‼️「生きるために」生まれてきたんだから❗️

// 私が中学生の頃、毎日のように自殺しようとしている同級生がいました。 「昨日は自分の部屋で包丁で手首を切ろうとした」 「昨日は自宅の屋根から飛び降りようとした」 「昨日はいっぱいお酒を飲んでみた」 私には、大好きな友人がなぜ毎日死のうとするの…